毎週月曜日

19:30-21:00 <1.5hour>

ヨーガ

ヨーガの基本知識・プラーナヤーマ・浄化法・アーサナ・自律訓練法・瞑想

本格的にヨーガをおこなってみたい方

ヨーガは生きる科学です。身体心理学ベースのインストラクターが人として大切なことをふまえ歴史あるヨーガの全体像から現代の日本人にあうスタイルでやさしくたのしく共有します。

 

料金:規約を参照

 

主催:yoga-asta

 

会場

 

宇部マテフレッセラテニスコート 2F会議室

〒755-0022

宇部市神原町一丁目7番45号

0836-32-7759

 

お車

参宮通りの神原交差点神原小学校とガリバー神原店の間を曲がる。まっすぐ進んでジョイフル宇部神原店の交差点を右折し直進1分。向かって右側のテニスコート駐車場へ停車してください。空いていない場合は20m手前に別途テニスコート専用駐車場があります。

公共交通機関

JR宇部線 東新川駅より徒歩3分

(駅から会場のテニスコートがみえる程の近距離です)

定員20名

満席になりつつあります。

毎週火曜日

19:30-20:30 <1hour>

ヨガコンディショニング

ヨーガの基本知識・アーサナ・リラクゼーション

生活のなかでからだとこころの調整をしたい方

主催:サンライフ宇部(公益財団法人宇部市体育協会)

 

会場

 

サンライフ宇部 2F会議室

 〒755-0022

宇部市神原町一丁目6番20号

 0836-22-0541

 

お車

参宮通りの神原交差点神原小学校とガリバー神原店の間を曲がる。まっすぐ進んでまもなく右側の白い建物。駐車場が狭くなっております。もう少し先弓道場の向こうに宇部マテフレッセラテニスコートの広い駐車場がありますのでそちらへの駐車をおすすめします。

公共交通機関

JR宇部線 東新川駅より徒歩10分

(駅から宇部マテフレッセラテニスコートを通り抜けた先です)

定員20名

満席が続いております。

企業向け指導

1.5hour

ヨーガ

ヨーガの基本知識・プラーナヤーマ・浄化法・アーサナ・自律訓練法・瞑想

基本料金

 

5〜9名まで   :15.000円(出張費、交通費含まず)

10〜19名まで :30.000円(出張費、交通費含まず)

20〜39名まで :60.000円(出張費、交通費含まず)

 

※内容、状況に応じて加算します。

 

まずは、お問い合わせください。

だたいま、2企業契約中

●一社目:約10名さま、月に一回程度

●二社目:約5名さま、月に一回程度

 

 

 

お問い合わせ

 

メッセージ欄へ下記項目のご記入をお願いいたします。

 

◎ご希望の日時・レッスン

◎お名前

◎お電話番号

 

※3日以内にお返事をいたします。

 

返信がない時やお急ぎの場合はお手数ですがお電話ください。

※レッスン中は出られない場合があります。折り返しお電話させていただきます。

 

 

 

 

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